1 tegen 1 duel oefening 5

Project Info

Project Description

1 tegen 1 duel oefening 05.

2 teams (viertallen). — Alle spelers worden verdeeld over 2 teams. Elk team heeft een eigen korf met een bal. —

Per ronde zijn steeds 3 man van het eigen team actief bij hun korf (1 aanvaller en 2 spelers in de ondersteuning). De 4e speler van het team gaat de aanvaller van het andere team verdedigen. Als aanvaller krijgt je dus iemand van het andere team tegen over je. Per korf ontstaat een 1 tegen 1 situatie waarbij de aanvaller alles (doorloopbal, afstandsschot en uitwijkbal) mag doen. De verdediger moet proberen om te verhinderen dat de aanvaller gaat scoren, en mag hierbij ballen wegtikken. Welke aanvaller heeft als eerste 2 doelpunten gemaakt? Deze krijgt voor zijn team 1 punt. Daarna doordraaien zodat iemand anders gaat aanvallen en verdedigen.

Bron: www.korfbaltraining.nl