shopping-bag 0
Items : 0
Subtotal :  0.00
View Cart Check Out

Tips

Trainingstips

Aanvallen oefening 3

aanvallen oefening 03. in baan lopen 3 man per korf — Speler A (aanvaller) start op een aardige afstand voor...
Lees meer

Conditie oefening 8

Conditie oefening 08. 2 aan 2 Compleet team —- Iedereen rent in een rustige looppas 2 aan 2 rondjes rond...
Lees meer

Krachtoefening 1

Krachtoefening 01 Compleet team — Deel 1: De spelers staan op hun tenen, vervolgens tikken ze met hun hakken de...
Lees meer

Aanvallen oefening 4

aanvallen oefening 04. breedte lijn doorloopbal 3 spelers per korf — 1 speler (A) is de aanvaller 1 speler (V)...
Lees meer

Krachtoefening 3

Krachtoefening 03. geen lijn Compleet team (in de zaal) — Heel team loopt op en neer door de zaal en...
Lees meer

Aanvallen oefening 2

aanvallen oefening 02. onder druk 3 spelers per korf — 1 speler (A) is de aanvaller 1 speler (V) is...
Lees meer

Schieten oefening 14

Schieten oefening 14. 1 schiet, 1 vangt een 1 loop 3 man per korf. — Speler A staat op 6...
Lees meer

Conditie oefening 7

Conditie oefening 07. rustig, sneller, snelst Compleet team — Met behulp van 3 pilonnen ontstaat een 3-hoek. Onderlinge afstand tussen...
Lees meer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10