shopping-bag 0
Items : 0
Subtotal :  0.00
View Cart Check Out

Tips

Trainingstips

Conditie oefening 2

Conditie oefening 02 3 à 4 man per groepje — Iedereen start achter de pilon — Als eerste rent speler...
Lees meer

Schieten oefening 16

Schieten oefening 16. scherpe hoek 2 man per korf — Speler A start op 6 meter schuin voor de korf....
Lees meer

Conditie oefening 4

Conditie oefening 04 Compleet team — Maak van pilonnen een 4-kant van ongeveer 12 bij 12 meter. Een speler loopt...
Lees meer

Schieten oefening 2

Schieten oefening 02. paal, pilon, schot 2 spelers per korf — Speler A start als schutter onder de korf. Speler...
Lees meer

Sprinten oefening 2

Sprinten oefening 02 pilonnentikkertje 2 personen per groepje — Speler A start bij pilon 1. Speler B start bij pilon...
Lees meer

Wegtrekken oefening 4

Wegtrekken oefening 04. vierkant wegtrekken 8 mensen op 4 korven. — De korven staan in een vierkant — Onder elke...
Lees meer

Schieten oefening 5

Schieten oefening 05. 100 doelpunten 4 man per korf met 2 ballen — Speler A en B werken samen (en...
Lees meer

1 tegen 1 duel oefening 6

1 tegen 1 duel oefening 06. breedte lijn 3 spelers per korf — 1 speler (A) is de aanvaller 1...
Lees meer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10